Pohybem k obnově přirozené stavby lidského těla
Ahoj, jsem Vašek
Pohybový specialista IQ pohyb Akademie,
osobní trenér ZTV a instruktor Pilates Clinic Method
Rád bych Vám představil mé služby, které nově nabízím v Jičíně
v centru Duhové medicíny. Zaměřuji se na post-rehabilitace a zdravotně-kondiční cvičení. Mým cílem je Váš pohyb bez bolesti a Vaše maximální spokojenost po každé lekci. Díky systémům a technikám, které roky studuji, mohu nabídnout komplexní pomoc v oblasti pohybu. Věřím, že každé naše setkání pro Vás bude přínosné a bude motivací pro další práci na sobě a svém pohybu.
Co Vám mohu nabídnout?
Indivudální i skupinové cvičení, které Vám pomůže nejen při bolestech pohybové aparátu, ale také při preventivním rozvoji kvality Vašeho pohybu
Řeším problémy s bolestmi zad, držením těla, dýcháním, diastázou, skoliózou, vbočeným palcem, plochonožím, pohybovými návyky, technikou běhu, kondicí, únavou, pocitem těžkého těla..
Metody, které využívám
Pilates Clinic Method, ZTV a myofasciální autorelaxace dle
Mgr. Daniela Müllera, základy Dynamické Neuromuskulární
Stabilizace dle Prof. Pavla koláře
Základem funkčního zdravotního cvičení je úroveň vnímavosti lektora a ním zvolený systém. Nebo-li cesta, která směřuje odněkud někam. Proto se snažím své klienty vést od jednoduchých pozic k těm složitějším a učím je provádět cviky maximálně precizně a detailně. Při svém cvičení vycházím ze systémů, které jsou ověřeny letitou praxí jejich autorů.
Co budeme společně rozvíjet?
Komu jsem již pomohl?
Kde mě naleznete?
Po letech v Pražském studiu IQ pohyb, jsem se rozhodl pro život v menším městě a tak jsem se usadil v Jičíně. Zde jsem objevil centrum Duhové medicíny, které je krásné nejen svým obsahem, ale také prostředím ve kterém máte možnost teď využít mé služby i Vy.
Adresa
Duhová medicína, z.s.
B.Němcové 133
506 01 Jičín
Kontakt
tel.: 720393311
e-mail: zdravypohybjicin@gmail.com
Těším se na společné setkání
Zajímavé odkazy
© 2021 by Vašek Endal, Štěpán Kasl, Babeta Klopanová, Duhová Medicína